A kezdő túrát azoknak javasoljuk, akik még csak most ismerkednek az ájurvédával , és talán a jógával is, de szeretnék kipróbálni azok jótékony hatását egy kellemes tengerparti nyaralás keretében.
Számukra Kerala tartományban, államilag elismert ájurvéda gyógyszállodákat ajánlunk, legtöbbje közvetlen a tengerparton található. A szállodák mind saját uszodával rendelkeznek, van, ahol az elhelyezés szállodai szobában történik és van, ahol az óriás pálmák árnyékában meghúzódó , halász kunyhókra emlékeztető, különálló házakban történik az ideérkezők elszállásolása . Ezekben az autentikus ájurvéda gyógyszállókban a hotelt körülvevő hatalmas botanikus kertben termesztik az étkezésekhez és a kezelésekhez felhasznált számtalan gyógynövényt.
Az alábbi ajánlatok közül válogathat:
– minimum 2 hetes fiatalító/tisztító kúra
– minimum 3 hetes fogyókúra program
– minimum 2 hetes stressz kezelő program
– minimum 10 napos szépség program